UWAGA

Testy naborowe do programu NPUT oraz spotkanie organizacyjne  odbędą się 7 IX (sobota) o godzinie 11:00

Serdecznie zapraszamy dzieci z roczników 2013-2012-2011 na bezpłatne treningi tenisa w ramach programu NPUT organizowanego przez Polski Związek Tenisowy!

Z przyjemnością informujemy, że TENES Klub został jednym z 15 klubów w Polsce, które w 2019 roku dołączą do organizowanego przez PZT programu NPUT!

Dzięki temu bezpłatnym szkoleniem prowadzonym przez trenerów TENES objętych zostanie 12 dzieci z roczników 2013-2012-2011.

Najważniejsze informacje dotyczące programu:

  • treningi tenisa 2 x 60 min. w tygodniu
  • 12 dzieci z roczników 2013-2012-2011
  • zajęcia prowadzone na mini-kortach tenisowych
  • 2 trenerów TENES na 12 osób
  • o zakwalifikowaniu do programu zadecydują testy sprawnościowe
  • testy odbędą się w I połowie września 2019
  • start treningów: 1.10.2019

Jeżeli chcesz, aby Twoje dziecko wzięło udział w testach sprawnościowych – prosimy o wypełnienie formularza na dole strony 🙂

TESTY

Poniżej przedstawiamy 4 testy kwalifikacyjne do programu NPUT

1. Szybkość biegowa – bieg na 20m

2. Zwinność – bieg dookoła pachołków po torze w kształcie „ósemki”

3. Siła eksplozywna kończyn dolnych – skok w dal z miejsca

4. Koordynacja wzrokowo-ruchowa – rzucanie piłki tenisowej o ścianę i chwytanie jej z odległości 3m

 

 

 

Formularz zgłoszeniowy