Uczymy tenisa i rozwijamy pasję do sportu
Od 2015 r. w naszej Akademii prowadzimy szkolenie tenisowe, organizujemy współzawodnictwo w duchu fair-play, półkolonie i wyjazdy. Uczymy od podstaw i zaawansowanych graczy. Jesteśmy licencjonowanym klubem PZT, a w Grupach PRO prowadzimy szkolenie zawodnicze. Ich uczestnicy biorą udział w turniejach wewnętrznych i międzyklubowych organizowanych przez PZT.
Wyślij zgłoszenie - skontaktujemy się z Tobą z propozycją terminów zajęć lub (w przypadku nowych Uczestników) w celu umówienia bezpłatnej lekcji próbnej.
W Akademii Tenisa dla dzieci i młodzieży szkoleniem objętych jest ponad 300 osób od 3. roku życia. Naszą misją jest rozwijanie społeczności młodych i aktywnych fizycznie pasjonatów sportu. Realizujemy ją poprzez nasz program szkoleniowy w 3 obszarach:
"Misję Akademii realizujemy przez naukę i doskonalenie gry w tenisa oraz pracę nad sprawnością ogólną i koordynacją ruchową. Nabywanie życiowych kompetencji jak definiowanie celów, determinacja w ich osiąganiu, czy umiejętność odnoszenia sukcesów i radzenia sobie z porażkami - to elementy, które rozwijamy podczas zdrowego, klubowego współzawodnictwa w duchu fair-play i gronie klubowych przyjaciół. To w połączeniu z wydarzeniami dla członków Akademii pozwala nam na rozwijanie wokół Klubu społeczności ambitnej i aktywnej fizycznie młodzieży."
Head Coach Akademii Tenisa, trener drużynowych Mistrzów Polski U12 z 2014 r.
kształtuje charakter i dyscyplinę
rozwija pewność siebie
uczy podejmowania decyzji
koordynacja ruchowa
rozwija wszystkie cechy motoryczne(m.in.szybkość, gibkość, wytrzymałość, zwinność, skoczność)
zasady fair-play wpisane w kod dyscypliny
uczy szacunku do przeciwnika
grupowe i indywidualne, zgodne z metodyką Tenis10 i Play&Stay, które są rekomendowane przez PZT i ITF
min. 2h tenisa w tygodniu + 1h treningu motorycznego, udział w zawodach międzyklubowych PZT
dla członków Akademii: turnieje tenisowe, zawody, imprezy (np. Nocowanie w TENES),
letnie i zimowe aktywne obozy sportowe dla dzieci, młodzieży i całych rodzin
Już od 3. roku życia w ramach 5 rodzajów grup, które dzielimy z uwagi nawiek i poziom zaawansowania oraz warunki fizyczne gracza. U najmłodszych główne cele to dobra zabawa, rozwój ogólnej sprawności i nauka podstaw techniki uderzeń. W starszych grupach skupiamy się na doskonaleniu techniki, elementach taktycznych i zdrowym współzawodnictwie w duchu fair-play. Trenujące zawodniczo Grupy PRO biorą udział w zgrupowaniach i turniejach Polskiego Związku Tenisowego.
3-5 lat - wyjątkowe, fabularyzowane zajęcia wg. scenariuszy z rekwizytami. Dowiedz się więcej o Tenisóvkach i zapisz swoje dziecko na bezpłatne zajęcia próbne
rekomendowany wiek 5-6 lat
rekomendowany wiek 7-9 lat
rekomendowany wiek 9-10 lat
rekomendowany wiek 10-11 lat
rekomendowany wiek 10+ lat
dopasowany do indywidualnych potrzeb i możliwości gracza
wybierz najlepszy termin i graj wtedy, kiedy chcesz
niezależnie od liczby uczestników treningu (max. 3 osoby)
min. 2h treningów tenisowych w tygodniu + 1h treningu motorycznego / ogólnorozwojowego
współzawodnictwo w turniejach wewnętrznych i międzyklubowych PZT
miesięczne cele treningowe, testy tenisowe i sprawnościowe, 2 bezpłatne zgrupowania w roku
Zobacz kilka obrazków z życia naszej Akademii :)
15.000 m2 stworzone dla aktywnego wypoczynku
9 kortów tenisowych
dogodna lokalizacja z łatwym dojazdem z różnych części Warszawy i okolic
klimatyzowana sala fitness i całoroczne hale sportowe
nowoczesny budynek klubowy z węzłem sanitarnym, salą konsumpcyjną, szatniami
Poznaj naszych trenerów
Nie ma takiej potrzeby - mamy na wyposażeniu wystaczającą ilość sprzętu, aby zapewnić rakietę każdemu uczestnikowi naszych zajęć. Ewentualne udostępnienie sprzętu do gry jest wliczone w cenę zajęć. Jeżeli zdecydujesz się na zakup - możesz to zrobić w klubowym sklepie, gdzie możesz też liczyć na doradztwo naszych trenerów.
Istnieje możliwość odrabiania nieobecności na zajęciach. Wystarczy, że wcześniej poinformujesz nas o tym, że dziecko będzie nieobecne. Dzięki temu do końca kolejnego miesiąca macie czas na odrobienie nieobecności w alternatywnym terminie, w którym odbywają się zajęcia grupy na tym samym poziomie zaawansowania i przedziale wiekowym. Szczegóły znajdują się w Regulaminie.
Istnieje możliwość trenowania zarówno 1 jak i kilka godzin tygodniowo. Zalecamy treningi minimum 2h tygodniowo. Dla grup wiekowych powyżej 8 roku życia polecamy w szczególności pakiet Tenis + Ogólnorozwojówka.
W zdecydowanej większości zajęcia trwają 55 minut. W przypadku grup na poziomie zaawansowanym - występują także jednostki treningowe trwające 1,5h oraz 2h.
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko już brało udział w naszych zajęciach, czy dopiero myślicie o dołączeniu - wypełnij formularz zgłoszeniowy. Skontaktujemy się z Wami z propozycjami terminów treningów, lub zorganizujemy bezpłatną lekcję pokazową :)
